Все материалы действенная японская диета сайте имеют информационный характер. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом.

Всемирная организация здравоохранения признала ожирение пандемией нашего времени. Сегодня зафиксировано 500 миллионов людей с избыточной массой тела. Избыточный вес указывает на нарушение обмена веществ в организме и усугубляется развитием сопутствующих болезней. Откуда берется избыточный вес и к чему он приводит? Сегодня насчитывается множество диет, направленных на ускоренное или планомерное снижение массы тела. Рассмотрим причины, последствия ожирения, 12 эффективных диет для борьбы за здоровье и стройное тело, какие изменения происходят в организме после похудения.